NOS REESTRUCTURAMOS CON PROGRAMAS Y TALLERES ONLINE

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Desde hace algún tiempo que buscamos la manera de acercar nuestros programas y talleres presenciales, a quienes que por tiempo o lejanía no podían efectuarlos, nos decidimos crear la opción de hacerlos online. En octubre del 2019 pusimos en marcha nuestro primer...
CORONAVIRUS Y NUESTRO SISTEMA INMUNE

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Hemos hablado de que una buena salud depende de una buena alimentación, y ahora con la llegada del coronavirus y, algunos en cuarentena, es una buena oportunidad para replantearnos nuestras actividades y hábitos. Ante esta gran amenaza lo más importante es mantener...
AROMATERAPIA PARA CALMAR LA ANSIEDAD

AROMATERAPIA PARA CALMAR LA ANSIEDAD

Muchos hechos del día a día como una reunión importante, un mal día de trabajo o los acontecimientos que estamos viviendo como país en estos momentos, nos llevan a la necesidad de desconectarnos. Y que mejor utilizando la aromaterapia para calmar la ansiedad y los...
SANACIÓN MENTAL CON YOGA NIDRA

SANACIÓN MENTAL CON YOGA NIDRA

El Yoga Nidra es un estado de conciencia que busca la introversión y el autoconocimiento para lograr una sanación mental   Con todo este tiempo que llevo metida en el yoga, siempre había escuchado del yoga nidra o yoga del sueño, pero quizás nunca me guiaron bien...
RECICLEMOS AHORA!

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El objetivo de reciclar y que lo hagamos ahora, es proteger a las personas y al medio ambiente, a disminuir la extracción de recursos naturales y extender la vida útil de rellenos sanitarios y vertederos.   Sabemos que el cambio climático está pasando y esta...
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