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PREPARA LA PIEL PARA LA PRIMAVERA
La primavera ya se acerca y con ella la rutina de belleza para el cuidado de la piel debe cambiar un poco para lucir espectacular. La piel es el primer órgano que detecta los cambios climáticos, de...
PARIPURNA NAVASANA O POSTURA DE LA BARCA
Paripurna Navasana o postura de la barca, nos ayudará a desarrollar la determinación, la fuerza, la resistencia y la audacia Esta asana ayuda a la espalda y la hace más fuerte, con mayor vigor y...
ACEITES ESENCIALES Y ENFERMEDADES INVERNALES
Los aceites esenciales pueden ser muy útiles para prevenir y combatir las infecciones de invierno. Debido a las bajas temperaturas existe un aumento en los resfríos, gripes y otras infecciones como...
LA HIDRATACIÓN: CLAVE PARA CUIDAR LA PIEL EN INVIERNO
Como ya lo hemos mencionado el invierno es una de las estaciones más dura para nuestra piel: bajas temperaturas, viento, calefacciones, falta de humedad entre otros agentes que sumados a la...
INVIERNO: ESTACIÓN DE INTROSPECCIÓN Y RECOGIMIENTO
El invierno es una estación de introspección. Si te fijas en la naturaleza, el ritmo disminuye. Muchos animales hibernan y los árboles pierden sus hojas. El invierno es una etapa de recogimiento,...
REGALA UN RELAJO PARA PAPÁ
La agitada vida que llevamos actualmente ocasiona muchos problemas de estrés y falta de sueño, incluso fatiga. Los padres son los más propensos a sufrir de estos males, por esta razón en BO Ayurveda...
BENEFICIOS DEL MANGO, EL REY DE LAS FRUTAS TROPICALES
El Mango procede originariamente de la India y de Birmania. Actualmente , el cultivo de esta fruta se ha extendido a todas las áreas tropicales y subtropicales del mundo, siendo México el principal...
CUIDADO PARA LA PIEL SENSIBLE
Para el ser humano el cuidado de la piel sensible es un factor que incide en algunos problemas de salud ya que las persona que tienen esta barrera cutánea más débil, están más desprotegidas contra...
MASAJE DE PIES AYURVEDICO PADABHYANGA
El Masaje de pies Ayurvedico Padabhyanga es un masaje podal (de pies) muy tradicional de la India, con un alto poder relajante y que es especialmente aconsejado para mejorar los dolores de cabeza,...
CELEBREMOS A MAMÁ, NATURALMENTE
Se acerca el día de la madre, y en BO| Ayurveda hemos diseñado de forma exclusiva tres giftcard especiales para ella, para que se desconecte, renueve sus energías y calme la mente. Puedes elegir la...
OTOÑO: ¡LA ESTACIÓN PERFECTA PARA RECUPERAR LA PIEL!
Llega el otoño y podemos advertir las consecuencias que dejó el verano en nuestra piel. Se ve reseca, pierde su brillo y es ahora es cuando pueden aparecer manchas. Por esta razón, esta es la época...
NATARAJASANA O POSTURA DEL REY DE LA DANZA
Natarajasana o postura del rey de la danza, es una asana de equilibrio que extiende el pecho y flexiona la columna, todo en uno, por lo que aporta múltiples beneficios. A grandes rasgos se define...
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