Ago 24, 2024 | Ayurveda, Destacados
El clima frío y seco puede producir daños en la función de la barrera de la piel, volviéndola más sensible, lo cual puede afectar en la producción de lípidos de la piel. Esto quiere decir, que esas grasas naturales que son esenciales para conservar nuestra humedad se...
Jun 4, 2024 | Ayurveda, Destacados
Para el Ayurveda, así como existen rutinas diarias (Dinacharya) o rutinas de alimentación (Ahara), también existen rutinas estacionales o rutucharya, que nos ayudarán a mantener nuestra salud, energía y vitalidad tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente y...
Jul 20, 2018 | Destacados
Como ya lo hemos mencionado el invierno es una de las estaciones más dura para nuestra piel: bajas temperaturas, viento, calefacciones, falta de humedad entre otros agentes que sumados a la contaminación, pueden hacer que nuestra piel sufra. Por ello es necesario que...
Jul 3, 2018 | Ayurveda, Destacados
El invierno es una estación de introspección. Si te fijas en la naturaleza, el ritmo disminuye. Muchos animales hibernan y los árboles pierden sus hojas. El invierno es una etapa de recogimiento, para meditar y reflexionar sobre nuestras vidas. Aprovecha esta...
