Ago 24, 2017 | Alimentación, Hierbas y Especies
La quinoa es una semilla, que se prepara y consume de la misma manera que un cereal, por eso es llamada pseudocereal. Ha sido consumida por miles de años en Sudamérica, aunque comenzó a ser considerada como un “superalimento” en años recientes. Para los incas era...
Abr 2, 2015 | Alimentación
[lead]La semilla de la Chía es famosa por sus propiedades; es rica en omega 3, calcio, hierro y ácido linoleico. Además, revitaliza la piel, cabello y uñas.[/lead] Las propiedades nutricionales ésta son varias, pero las principales es que contiene mayor cantidad de...
