May 23, 2015 | Populares, Yoga / Meditación
La postura del perro boca abajo o “Adhomukha svanasana”, es conocida como la asana que lo cura todo, ya que es una postura revitalizante y que te ayudará cuando estés decaído. Es una de las ásanas más realizadas, sobretodo para calentar y estirar el ...
